Αριθμολογία

arithmologiaΈχουμε γεννηθεί μία συγκεκριμένη ημέρα, ώρα και λεπτό μέσα στο γήινο πεδίο ενέργειας. Οι συνθήκες και οι δονήσεις του πεδίου ενέργειας καθορίζουν τις κινήσεις και αντιδράσεις της ζωής μας. Ως ένα βαθμό, καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας, είμαστε εξαρτημένοι από τη βασική ομάδα δονήσεών μας.

Η αριθμολογία είναι η τέχνη και η επιστήμη της κατανόησης της πνευματικής σημασίας και της ομαλής προόδου κάθε εκδήλωσης. Δεν είναι παραφιλολογία, είτε «μεταφυσικό» όπως το αποκαλούν ορισμένοι. Η αριθμολογία, μαζί με την αστρονομία και την αστρολογία, αποτελούν ταυτόχρονα τέχνες και επιστήμες, βασιζόμενες πλέον σε επιστημονικά γεγονότα και όχι απλή παρατήρηση όπως στο παρελθόν, βοηθούν τον άνθρωπο να κατανοήσει σε μεγαλύτερο βάθος τη ζωή του.

Ο κόσμος μας, η Γη μας, δημιουργήθηκε από ενέργεια, το σύμπαν αποτελείται από ενέργεια, ο άνθρωπος αποτελείται από ενέργεια. Την ηλεκτρομαγνητική αυτή ενέργεια την επηρεάζουν οι πλανήτες και το σύμπαν. Οι αριθμοί είναι απόρροια και εξηγούν τους νόμους της φύσης και του σύμπαντος. Οι αριθμοί και οι λέξεις δεν είναι τυχαία σύμβολα, αλλά από τον Πυθαγόρα θεωρούνταν «πνευματικής σημασίας».

astrologia-pythagoreia-arithmologia

Ο Πυθαγόρας ήταν μυστικιστής και φιλόσοφος, πέραν από μαθηματικός. Εκείνη την εποχή η σχέση με την Ανατολή ήταν πιο στενή και οι πνευματικές ιδέες επηρεάζονταν από εκεί, ενώ οι φιλόσοφοι έβλεπαν τα πράγματα σφαιρικά και όχι μονομερώς όπως σήμερα. Η φιλοσοφία και η επιστήμη ήταν ένα και όχι «αδελφές τέχνες σε διαμάχη μεταξύ τους» όπως σήμερα. Στην πραγματικότητα δεν έχουν τίποτε να χωρίσουν, αφού αποτελούνται από το ίδιο σύνολο και εκφράζουν το ίδιο το σύνολο, το σύμπαν. Ο Πυθαγόρας λοιπόν, πίστευε ότι «τα πάντα είναι αριθμοί» και ότι οι αριθμοί αντιπροσωπεύουν «πνευματικές οντότητες». Μελέτησε πλάι στον Ζωροάστρη, τον Πέρση σοφό, και έμαθε την Καββάλα στην Ιουδαία (η Καββάλα μελετά και αποκρυπτογραφεί το κρυμμένο νόημα των αρχαίων θρησκευτικών κα φιλοσοφικών κειμένων, όπως είναι η Βίβλος). Η επιστήμη των μαθηματικών που δίδαξε ο Πυθαγόρας, είναι βασισμένη στις Καββαλιστικές Αρχές. Σχετικά με την αριθμολογία, είπε ότι «κάθε τι στο σύμπαν είναι υποκείμενο σε προοδευτικές κυκλικές πορείες που μπορούν να προβλεφθούν».

Οι αριθμοί δεν είναι το ίδιο με τα ψηφία. Οι αριθμοί αντιπροσωπεύουν ποιότητες, ενώ τα ψηφία ποσότητες. Οι αριθμοί ουσιαστικά είναι «έμψυχοι» και αντικατοπτρίζουν το πνευματικό επίπεδο, ενώ τα ψηφία είναι «άψυχα» σύμβολα που καθρεπτίζουν το υλικό επίπεδο.

Ο παραλληλισμός ενός αριθμού με το σύμπαν από το οποίο απορρέουν όλες οι έννοιες γίνεται ως εξής. Στο κενό, όπου τίποτε δεν υπάρχει, αρχίζουν να αναφαίνονται κάποια στιγμή και κάτω από ορισμένες συνθήκες, υδρογονικά ιόντα, από τα οποία απορρέει η ζωή. Έτσι λοιπόν δημιουργείται ο αριθμός 1 που συμβολίζει το ιόν, άρα την αρχή και τη γέννηση. Η ίδια λογική ακολουθείται και στους υπόλοιπους αριθμούς.

Τα αρχαία κείμενα (Βίβλος, Τορά, Καββάλα κ.ά.) αποτελούν θησαυρούς συμβολογίας αριθμών. Οι Εβραίοι, με την επιστήμη των ονομάτων και των αριθμών, έκρυψαν τα πιο υψηλά νοήματα από τον βέβηλο άνθρωπο, ώστε να μπορεί να τα αναγνωρίσει μονάχα ο μυημένος.

Κάθε αριθμός αντιπροσωπεύει και κάποια ιδιότητα, και ανάλογα με τους αριθμούς που απορρέουν από την ημερομηνία γέννησης και από το όνομά μας, μπορούμε να αντλήσουμε χρήσιμα συμπεράσματα για το δρόμο που είναι γραφτό να ακολουθήσουμε στη ζωή μας. Η αριθμολογία συμβαδίζει με τη θεωρία της μετεμψύχωσης.

Γενικά, η βασική ιδιότητα κάθε αριθμού:

  1. Αρσενικό στοιχείο (Yang), αυτοσυνείδηση, Πατήρ, σώμα [Δημιουργία ιόντος από το κενό]
  2. Θηλυκό στοιχείο (Yin), η ένωση των δύο (1+1=2), Υιός, ψυχή [2 ιόντα ως αντίθετες δυνάμεις έλκονται μεταξύ τους]
  3. Συνδυασμός 1 και 2 (1+2=3), Άγιο Πνεύμα, πνεύμα, ένωση, κοινωνικότητα [2 ιόντα ενώνονται μεταξύ τους]
  4. Σταθερότητα, νόμος, σύμπαν, τάξη [Σχηματισμός πρώτων αρχών μετά τη δημιουργία, συγκέντρωση ενεργειών]
  5. Ελευθερία, αλλαγή [Ανεξαρτησία κινήσεων]
  6. Ευσυνειδησία, αρμονία, δικαιοσύνη, ισορροπία [Σχηματισμός σημαντικότερων αρχών]
  7. Φιλοσοφία, ανάπαυση [Χρόνος για περισυλλογή και ξεκούραση με τη δημιουργία αρχών]
  8. Δύναμη, εργασία, φιλοδοξία [Επαναπροσδιορισμός του αριθμού 1]
  9. Ανιδιοτέλεια, συμπόνοια [Επιστροφή στο σύμπαν]

Οι αριθμοί μετά το 9 (π.χ. 10, 11 κτλ) προκύπτουν από τους βασικούς (1-9). Για παράδειγμα, το 14 είναι 1+4=5, άρα γενικά έχει τις ιδιότητες του αριθμού 5.


Φωτογραφία 1: http://www.astra-oneira.gr/arithmologia/πυθαγόρεια-αριθμολογία/

Φωτογραφία 2: http://www.astroleon.gr/astrologia-arthra/item/142-astrologia-h-puthagoreia-arithmologia-kai-to-diko-mas-arithmologiko-programma

 

Advertisements

Τροφές και σώματα

sf-main3

Ο άνθρωπος, σε αντιδιαστολή με οποιαδήποτε άλλη μορφή ζωής στον πλανήτη, αποτελείται από πολλών ειδών «σώματα», όχι μονάχα το εξωτερικό, αφού διέπεται από αρχές όπως το συναίσθημα, ο νους και το πνεύμα. Γι’ αυτό τα τελευταία χρόνια εμφανίζονται οι θεωρίες περί ξεχωριστής-ανεξάρτητης εξέλιξης του ανθρώπου σε σχέση με τα υπόλοιπα πλάσματα της Γης, και πόσο μάλλον από τον πίθηκο, που ακόμη δεν έχει βρεθεί ο συνδετικός κρίκος σύνδεσής του με τον άνθρωπο.

Ο άνθρωπος αποτελείται από 4 ειδών σώματα:

  • Υλικό σώμα. Είναι αυτό το οποίο βλέπουμε, αυτό που αγγίζουμε, η κατοικία της ψυχής.
  • Συναισθηματικό ή Ενεργειακό σώμα. Τα συναισθήματά μας. Κάθε συναίσθημά μας έχει την εκδήλωσή του στον υλικό κόσμο, κι ας μη μπορούν τα υλικά μας μάτια να το αντικρίσουν, μπορούμε όμως να το νιώσουμε. Κάθε φορά που κάποιος μας ενοχλήσει νευριάζουμε. Αυτή είναι μία εκδήλωση ενός συναισθήματος, της οποίας η ενεργειακή εικόνα αποθηκεύεται γύρω μας. Εξ’ ου και χαρακτηρίζουμε ένα χώρο ως αρνητικής αύρας κτλ. Γι’ αυτό το λόγο υφίσταται και η έννοια του ναού της εκκλησίας ή τα αρχαία ελληνικά ιερά, διότι σε αυτούς τους τόπους συσσωρεύεται η θετική ενέργεια μέσω των σκέψεων και της προσευχής μας.
  • Νοητικό σώμα. Το μυαλό, ο νους, η συνείδησή μας, η οποία επίσης εκφράζεται σε ενεργειακή κατάσταση.
  • Πνευματικό σώμα. Η ψυχή, το αθάνατο πνεύμα που κατοικεί μέσα μας. Το πνεύμα ορίζεται ως αθάνατο από όλες τις φιλοσοφίες του κόσμου διότι αποτελείται από ενέργεια, και η ενέργεια είναι άυλη και άφθαρτη, ταξιδεύει αιώνια μέσα στο σύμπαν. Απλά ο ανθρώπινος νους δε μπορεί να την κατανοήσει επακριβώς. Πλέον, με ειδικά μέσα, μπορεί να γίνει φωτογράφιση και θέαση της αύρας, οπότε τουλάχιστον μπορούμε να τη δούμε.

Κατάλληλες τροφές ανάλογα με το είδος σώματός μας:

  • Υλικό σώμα: Φυτά, κρέας, καρποί και νερό.
  • Συναισθηματικό ή Ενεργειακό σώμα: Αφεψήματα, ανθοϊάματα, αλκοολούχα ποτά.
  • Νοητικό σώμα: Καφές, σοκολάτα, κακάο.
  • Πνευματικό σώμα: Ιερά μετάληψη, ιερά γεύματα.

 

Φωτογραφία: http://truthtotable.com/soul-food

Αρθρίτιδα και σημεία πιέσεως

Η φθορά του σκελετού του σώματος μπορεί να οφείλεται στην ηλικία, σε τυχόν συγγενείς-κληρονομικούς παράγοντες, καθώς και στην κακή σωματική στάση. Μεγαλύτερη όμως ίσως αιτία στις μέρες μας είναι το στρες και η ένταση του σύγχρονου τρόπου ζωής! Εδώ είναι που βοηθάει και το Τάι Τσι Τσουάν, που με την αύξηση παραγωγής και διαχείρισης της ενέργειας, δυναμώνει τα οστά και τις αρθρώσεις.

Η Δυτική Πλευρά θεωρεί ότι αιτία της αρθρίτιδας μπορεί να είναι οι κακώσεις, η παχυσαρκία, η κακή σωματική στάση, οι λοιμώξεις και οι φθορές στο σκελετό.

Η Ανατολίτικη Πλευρά θεωρεί ως αιτία την αδυναμία των νεφρών, την απόφραξη της ενέργειας και του αίματος, την εισβολή «ανέμου», κρύου, υγρασίας ή θερμότητας στους μύες και στις αρθρώσεις.

Θεραπεία αρθρίτιδας με σημεία πιέσεως:

  • GV 14 (στον αυχένα, ανάμεσα στον 7ο αυχενικό και τον 1ο θωρακικό σπόνδυλο)
  • B 11 (2 δάκτυλα δεξιά και αριστερά από τη σπονδυλική στήλη, στο ύψος του 1ου και του 2ου θωρακικού σπονδύλου)
  • K 6 (σε απόσταση πλάτους 1 αντίχειρα κάτω από το εσωτερικό οστό του αστραγάλου, στη σύνδεση του οστού με τους μύες)
  • SP 6 (4 δάκτυλα πάνω από το εσωτερικό οστό του αστραγάλου, ακριβώς πίσω από το κνημιαίο οστό. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να χρησιμοποιείται σε περίοδο εγκυμοσύνης!)
  • GB 39 (4 δάκτυλα πάνω από το εξωτερικό οστό του αστραγάλου, μπροστά από την περόνη)
  • TH 6 (4 δάκτυλα πάνω από τον καρπό, στο έξω μέρος του πήχη)
  • GB 34 (στην εσοχή της εξωτερικής πλευράς του ποδιού κάτω από το γόνατο, μπροστά και κάτω από την κορυφή της περόνης)

     

    Φωτογραφία: http://www.hardingchiropractic.co.uk/joint-pain-causes-and-treatment/

Κυκλοφορικό σύστημα και σημεία πιέσεως

Το σώμα μας περιέχει τεράστια ποσότητα υγρών, κυρίως αίματος και λέμφου. Τα υγρά αυτά, για να είναι υγιής ο άνθρωπος, θα πρέπει να κυκλοφορούν συνεχώς, ώστε να θρέφουν το σώμα και να απομακρύνουν τα «απορρίματα» από τον οργανισμό. Εδώ είναι που βοηθάει και το Τάι Τσι Τσουάν, που με τη ροή των κινήσεών του κρατά τον ασκούμενο σε συνεχή κίνηση.

Η Δυτική Πλευρά θεωρεί ότι αιτία της κακής κυκλοφορίας μπορεί να είναι το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η υψηλή χοληστερόλη, η έλλειψη άσκησης, καθώς και οι συγγενείς αδυναμίες των αιμοφόρων αγγείων.

Η Ανατολίτικη Πλευρά δίνει έμφαση στη σχέση τσι και αίματος, διότι το ένα θρέφει το άλλο, έχουν μία σχέση αλληλεπίδρασης μεταξύ τους. Γι’ αυτό σε περιπτώσεις κακής κυκλοφορίας πρέπει να ενισχυθεί η κυκλοφορία του τσι.

Θεραπεία κυκλοφορικού συστήματος με σημεία πιέσεως:

  • GB 39 (4 δάκτυλα πάνω από το εξωτερικό οστό του αστραγάλου, μπροστά από την περόνη)
  • LI 10 (στο εξωτερικό του αγκώνα, σε απόσταση πλάτους 2 αντιχείρων από την πτυχή, στην ίδια γραμμή με το μέσο του πίσω μέρους του καρπού)
  • LI 4 (στη σαρκώδη ένωση αντίχειρα-δείκτη, στο πάνω μέρος του χεριού. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να χρησιμοποιείται σε περίοδο εγκυμοσύνης!)
  • HP 6 (στον κεντρικό άξονα του πήχη από το κάτω μέρος, σε απόσταση πλάτους 2 αντιχείρων από την πτύχωση του καρπού)
  • ST 36 (4 δάκτυλα κάτω από το άκρο της επιγονατίδας, στο εξωτερικό του κνημιαίου οστού)
  • SP 6 (4 δάκτυλα πάνω από το εσωτερικό οστό του αστραγάλου, ακριβώς πίσω από το κνημιαίο οστό. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να χρησιμοποιείται σε περίοδο εγκυμοσύνης!)
  • LIV 3 (στο πάνω μέρος του ποδιού, στην αυλάκωση ανάμεσα στο 1ο και 2ο δάκτυλο, εκεί που συναντιούνται τα οστά)
    Φωτογραφία: http://daskalosa.eu/physics_st/st_fysika_08_kykloforiko_systima.html

Τσι Κουνγκ και ηλικία

older_groupΤο Tσι Κουνγκ (Qigong) απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες ανθρώπων. Πρώτη και καλύτερη τα παιδιά, στα οποία βέβαια η εφαρμογή του είναι δύσκολη λόγω της ήπιας φύσης των κινήσεων του συστήματος, που έρχεται σε αντιπαράθεση με την ανάγκη των παιδιών για έντονη άσκηση και παιχνίδι. Έχουν αναπτυχθεί ωστόσο ειδικά διαμορφωμένες σειρές ασκήσεων Tσι Κουνγκ για παιδιά.

Έπειτα, οι έφηβοι και οι νέοι. Αποτελούν την πιο κατάλληλη ηλικιακή ομάδα για το ξεκίνημα στην εξάσκηση στο Tσι Κουνγκ. Το σώμα έχει ήδη αρχίσει να σταθεροποιείται, η ροή της ενέργειας μέσα μας έχει ήδη αρχίσει να παρουσιάζει μη ομαλότητα λόγω των συνηθειών αυτών των ηλικιών, καθώς είναι και η στιγμή που οι άνθρωποι αυτών των ηλικιών μπορούν να κατανοήσουν το βαθύτερο νόημα και την ουσία της έννοιας της ενέργειας.

Στο ενδιάμεσο, είναι οι ενήλικες γονείς. Τα παιδιά απομυζούν ένα μεγάλο μέρος της ζωτικότητας των γονέων, αφού για τη φροντίδα τους απαιτείται διαρκής ενασχόληση και συνεχής επαγρύπνηση. Τα παιδιά από την άλλη, αποτελούν μια πρώτης τάξεως «ενεργειακή μπαταρία», και οι γονείς μπορούν να επωφεληθούν από αυτό. Παρόλα αυτά, η ενασχόληση με το Tσι Κουνγκ θα προσφέρει στους γονείς και άλλα ευεργετήματα εκτός από ενέργεια, όπως υπομονή, καλύτερο ύπνο, καθαρό νου, γερό σώμα. Οι καλύτερες ώρες άσκησης Tσι Κουνγκ σε αυτή την περίπτωση, είναι όταν λείπουν τα παιδιά από το σπίτι ή όταν κοιμούνται.

Στην ίδια κατηγορία ανήκουν και οι ενήλικες που δεν έχουν γίνει ακόμη γονείς. Μπορεί να μην υπάρχουν παιδιά να εξαντλούν το απόθεμα της ενέργειας, αλλά οι συνθήκες της καθημερινότητα;, από τον τρόπο ζωής μέχρι την εξάντληση που παρέχει η εργασία, αρκούν για να φθείρουν τον άνθρωπο. Οι καλύτερες ώρες άσκησης Tσι Κουνγκ σε αυτή την περίπτωση, είναι ενδιάμεσα από την εργασία μας, σε κάποιο διάλειμμα, ή το πρωί πριν τη δουλειά, ή το βράδυ πριν τον ύπνο.

Τέλος, οι ηλικιωμένοι. Ο οργανισμός έχει αρχίσει να φθίνει. Οι ασκήσεις Tσι Κουνγκ εδώ βοηθούν ώστε η ροή του qi να διατηρήσει τα ζωτικά όργανα σε υγιή κατάσταση. Όσοι ηλικιωμένοι άνθρωποι ασχολούνται από πιο νεαρή ηλικία, σίγουρα τα οφέλη θα είναι μεγαλύτερα και η γήρανση πιο αργή. Αλλά και αυτοί που θα ξεκινήσουν σε αυτή την ηλικία, αξίζει να φέρουν στο μυαλό τους το ρητό: «Ποτέ δεν είναι αργά…»

 

Φωτογραφία: edinburghpilates.com

Συστήματα Τάι Τσι Τσουάν

1) Βουντάνγκ (Wudang)zhang-san-feng01

Αρχικός στόχος του συστήματος ήταν η επίτευξη Κοσμικής Συνείδησης μέσω της εξάσκησης στις φόρμες. Λέγεται ότι δημιουργήθηκε από τον Ζανγκ Σαν Φενγκ τον 13ο αιώνα. Οι κινήσεις του είναι απλωμένες, κυκλικές, αρμονικές και ευκίνητες. Χαρακτηριστικό ρητό του συστήματος: «Να κυλάς χωρίς διακοπή». Η παραδοσιακή φόρμα του αποτελείται από 108 κινήσεις.

2) Τσεν (Chen)

Chen Wangting, 9th generationΑποτελεί το πιο «πολεμικό» στυλ του Τάι Τσι Τσουάν. Χαρακτηρίζεται ως το πιο «Σκληρό και Γρήγορο» στυλ. Θυμίζει αρκετά το Shaolin Kung Fu. Αναπτύχθηκε από τον Τσεν Βανγκ Τινγκ (1600-80). Η παραδοσιακή φόρμα του αποτελείται από 83 κινήσεις.

3) Γιανγκ (Yang)

yang lu chan

Αναπτύχθηκε από τον Γιανγκ Λου Τσεν (1799-1872). Οι κινήσεις του είναι μεγάλες, κυκλικές και αργές, ώστε να μπορεί να αναπτυχθεί ευκολότερα η ροή της ενέργειας. Είναι το σύστημα προαγωγής υγείας του Τάι Τσι Τσουάν, αν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξίσου αποτελεσματικά και στη μάχη. Η παραδοσιακή φόρμα του αποτελείται από 108 κινήσεις, από τις οποίες ο διδάσκαλος 3ης γενιάς Γιανγκ Ντενγκ Φου αφαίρεσε μερικές ώστε η φόρμα να αποτελείται πλέον από 85 κινήσεις.

4) Γου (Wu ή Hao)

imagesΑναπτύχθηκε από τον Γου Γιου Ξιανγκ (1812-1880). Μοιάζει αρκετά με το σύστημα Γιανγκ, αφού ο Δάσκαλος Γου μαθήτευσε αρχικά στο σύστημα Γιανγκ και έπειτα στο Τσεν. Η κυριότερη διαφορά με το σύστημα Γιανγκ είναι ότι οι κινήσεις του δεν είναι απλωμένες και μακριές, αλλά μικρές και κοφτές. Η παραδοσιακή φόρμα του αποτελείται από 85 κινήσεις.

4) Γου (Wu)

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA

Αναπτύχθηκε από τον Γου Τσουάν Γιου (1834-1902). Εξασκείται για υγεία και μάχη. Χαρακτηριστικά ρητά του συστήματος: «Μία κίνηση και όλα κινούνται», «Φυσικό άθλημα και διαλογισμός μαζί». Η παραδοσιακή φόρμα του αποτελείται από 83 κινήσεις.

5) Σουν (Sun)

sun_lutang

Αναπτύχθηκε από τον Σουν Λου Τανγκ (1861-1932), τον μοναδικό διδάσκαλο που ήταν ειδήμων και στα 3 εσωτερικά συστήματα του Κουνγκ Φου, το Taijiquan, το Xing Yi Quan (Hsing I Quan) και το Ba Gua Zhang. Το σύστημα Τάι Τσι Τσουάν το έμαθε στα 50 του χρόνια. Χρησιμοποιούνται μικρές κυκλικές κινήσεις και όρθιες στάσεις. Μοιάζει αρκετά με το σύστημα Γου. Η παραδοσιακή φόρμα του αποτελείται από 97 κινήσεις.

 

*Πηγές: «The Complete Book of TAI CHI QUAN» του Wong Kiew Kit, «Τάι Τσι Τσουάν – Τσεν Στυλ» των Γκου Λιου Ξιανγκ και Ζεν Τζια Ζεν, «Η Αληθινή Τέχνη του Γιανγκ Στυλ Τάι Τσι Τσουάν» των Ζάο Μπιν, Ζάο Γιου Μπιν και Λου Ντι Μιν, «Τάι Τσι Τσουάν – Γου Στυλ» του Χάο Σάο Ρου, «Τάι Τσι Τσουάν – Γου Τζιαν Κουάν Στυλ» του Ξου Ζι Γι, «Τάι Τσι Τσουάν – Σουν Στυλ» του Σουν Τζιαν Γιουν.

Τάι Τσι Τσουάν v.s. Τάι Τσι

nick-sunriseΤάι Τσι Τσουάν. Μια τέχνη που εξασκεί με ήπιο τρόπο το σώμα, τη ροή της ενέργειας και το νου.

Πώς ξεκίνησε η ιδέα της πολεμικής τέχνης. Οι Βουδιστές και οι Ταοϊστές μοναχοί κάθονταν διαλογιζόμενοι επί ώρες στη στάση του λωτού. Ως αποτέλεσμα είχαν ένα πνεύμα διαυγές, αλλά ένα σώμα σκληρό και άκαμπτο. Διαπίστωσαν ότι η δυσκαμψία του σώματος δεν επιτρέπει την πλήρη χαλάρωση του πνεύματος, οπότε και άρχισαν να ψάχνουν τρόπους να γυμνάζουν ταυτόχρονα σώμα και πνεύμα. Έτσι δημιουργήθηκε το σύστημα Τάι Τσι Τσουάν, το οποίο συνδυάζει ήπιες κινήσεις του σώματος με εσωτερική ανάπτυξη και καλλιέργεια.

Πώς δημιουργήθηκε το σύστημα. Εκείνες τις εποχές δεν υπήρχε η σωματική ασφάλεια που μας προσφέρει η σύγχρονη κοινωνία, η σιγουριά των ανθρώπων για τη σωματική τους ακεραιότητα. Ληστές κυκλοφορούσαν ολόγυρα σε πόλεις και βουνά, λεηλατούσαν σπίτια και μοναστήρια. Οι μοναχοί αρχικά ανέπτυξαν το σύστημα Shaolin Kung Fu, ώστε να μπορούν να αμύνονται σε τυχόν επιθέσεις. Οι γηραιότεροι μοναχοί που δεν ήταν πλέον σε θέση να εξασκούν το Shaolin Kung Fu, ανέπτυξαν ένα σύστημα που βασίζεται στο Shaolin, αλλά με πιο ήπια κίνηση και εσωτερική ανάπτυξη, το Τάι Τσι Τσουάν.

Παρόλο που το Τάι Τσι Τσουάν δημιουργήθηκε με βάση τη θρησκευτική καλλιέργεια, πλέον χρησιμοποιείται από τους περισσότερους ανθρώπους για λόγους υγείας, μακροζωίας, νοητικής φρεσκάδας και πνευματικής ανάπτυξης. Από ανθρώπους ανεξαρτήτως φυλής, κουλτούρας ή θρησκείας.

Η φιλοσοφία του, όπως σε όλα τα θρησκευτικά συστήματα, καταγράφεται σε μεταφορική-ποιητική γλώσσα. Αρχές και ποιητικές έννοιες που εκφράζουν το Τάι Τσι Τσουάν:

  • “Ποίηση σε κίνηση”
  • “Το μαλακό υπερισχύει του σκληρού”
  • “Να κυλάς με την ορμή του αντιπάλου”

Οφέλη του Τάι Τσι Τσουάν:

  • Επίτευξη χάρης και ισορροπίας
  • Επίτευξη γαλήνιου και καθαρού νου
  • Προώθηση φυσικής και συναισθηματικής υγείας
  • Ανάπτυξη εσωτερικής δύναμης και ροής της ενέργειας
  • Αμυντική δεξιότητα
  • Εξωτερική χρήση της εσωτερικής δύναμης και της ροής της ενέργειας

Το πέρασμα από το Τάι Τσι Τσουάν στο Τάι Τσι. Με τον εξευρωπαϊσμό των κινέζικων πολεμικών τεχνών τα πράγματα άλλαξαν. Για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, το σύστημα άλλαξε, αφαιρέθηκαν σταδιακά πολλές από τις πολεμικές εκφράσεις του, δημιουργήθηκαν νέες φόρμες μικρότερες από τις παραδοσιακές, υπάρχουσες φόρμες μίκρυναν αφαιρώντας κινήσεις που επαναλαμβάνονταν ή ήταν δύσκολο να τις ακολουθήσουν ορισμένοι μαθητές κτλ. Επακόλουθο για τους ανθρώπους που ασκούνται με αυτό τον τρόπο, δηλαδή μη έχοντας γνώση της πολεμικής πλευράς του συστήματος κρατώντας μόνο την ήπια και χαλαρή άσκηση για την προώθηση της υγείας, ήταν να αφαιρεθεί η λέξη «Τσουάν» από τον όρο «Τάι Τσι Τσουάν», αφού «Τσουάν» σημαίνει «Γροθιά», επομένως δε θα υπήρχε χρήση της έννοιας από τους ασκούμενους.

Σήμερα, κατά κύριο λόγο, ο όρος «Τάι Τσι» χρησιμοποιείται κατά κόρον, ανεξαρτήτως ποιου τρόπου άσκησης ακολουθεί ο καθένας, πολεμικού ή απλά για λόγους υγείας.

Οφέλη του Τάι Τσι (τα ίδια ακριβώς με τα οφέλη του Τάι Τσι Τσουάν, αν αφαιρέσουμε αυτά της πολεμικής πλευράς του συστήματος):

  • Επίτευξη χάρης και ισορροπίας
  • Επίτευξη γαλήνιου και καθαρού νου
  • Προώθηση φυσικής και συναισθηματικής υγείας
  • Ανάπτυξη εσωτερικής δύναμης και ροής της ενέργειας

Λίγα λόγια για αρχή, για μια τόσο μεγάλη “Τέχνη”…

 

Φωτογραφία: www.acupuncture-goldcoast.com